14歲男孩洛倫佐（雅各波·奧爾莫·安蒂諾里飾）性格敏感孤僻，因厭惡社交和家庭冷漠，在學(xué)校滑雪活動(dòng)期間選擇躲進(jìn)地下室獨(dú)處一周。他計(jì)劃沉浸在書籍、音樂(lè)和游戲中享受私人時(shí)光，卻意外被同父異母的姐姐奧莉薇婭（泰婭·法爾科飾）打破計(jì)劃。這個(gè)行事叛逆的姐姐強(qiáng)行闖入他的避難所，迫使兩人開(kāi)始共同生活。在地下室狹小空間里，洛倫佐被迫直面與姐姐的矛盾沖突，并逐漸發(fā)現(xiàn)彼此孤獨(dú)背后的相似性。通過(guò)分享音樂(lè)、回憶母親往事以及揭露父親長(zhǎng)期藥物濫用的隱秘，他們從對(duì)抗轉(zhuǎn)向理解。最終，這對(duì)原本疏離的姐弟在短暫共處中重建了家庭聯(lián)結(jié)，并帶著新的認(rèn)知走出地下室，直面真實(shí)世界。