從一年前接觸極簡主義以來，我的確少買了很多亂七八糟的東西，從衣服、護膚品到生活家居用品，我都全面實行了一番消費降級，因為自以為已經知道商家的營銷套路，很多產品賣的都是品牌溢價。但有的時候我還是會被無孔不入的廣告、以及看似真實分享的網紅推薦迷惑了大腦，實行金額不大但無節制的消費。 這部《無節制消費元兇》很適合身處消費陷阱中的每個人觀看，看完之后不至于醍醐灌頂卻也明白自己交了多少智商稅。 紀錄片一共有三集，總結下來，無節制消費主要圍繞3個主題： #計劃報廢 #販賣焦慮 #兒童心理 計劃報廢 為什么我們需要不斷更新自己的電子設備？ 最直觀的感受就是每年的iPhone發布后，蘋果股價總會大漲。商家總會想盡辦法掏空我們的口袋，蘋果公司更是如此。手機太單調？那我就更新MACBOOK。手機電腦都成了主流，那我推出IWACTH、無線耳機、IWACHT表帶... 商家推崇消費主義，當然不能簡單地以增加產品種類為手段。我之前也一直想過這個問題，為什么諾基亞、摩托羅拉還盛行的年代，我們的手機總是很難損壞，當年根本沒有現在滿街都是修手機的店面，那我們是怎么一直保持手機的使用壽命的呢。我的MacBook壞了3次，都是主板問題，修理一次費用達到1600元左右，可能我已經算是幸運的了。然而我卻也發現，每次更換的主板，總是在保修期過了的一個月，就壞了，我不得不又自己掏錢修理。我的iPhone，總是在下一代iPhone推出之后，運行變得極其緩慢，而我最近使用的iPhone6s，因為話筒跟電池都都不同程度的損壞及續航能力不足，嚴重影響我的使用體驗的時候，我決定放棄再購買iPhone。 而今天看了這部紀錄片，事實告訴我們，無需懷疑，商家正是在這里大張旗鼓販賣缺陷產品。重點不在于產品是否完美，重點在于刺激“消費”。商家不需要給我們提供完美的產品，只需要告訴我們，買就對了。而一小部分并不追逐潮流變遷的人，卻要被迫卷入“計劃報廢”的陷阱里，即使你不需要新產品，但是你現在使用的產品壽命都無法超過2年，并且修理費用極不合理，這只是變相逼迫你購買新產品。這點我也深有體會，大學時代的我還是秉承物品丟棄可惜、能用即用的原則，但有一天我的吹風機無法吹出熱風了，但是我挺滿意這個吹風機的，買的時候是99元。于是我打電話給飛X浦的售后，詢問是否可以修理，我原以為修理費頂多20元到頭了，那邊卻答復我，修理吹風機要60元。這個時候我哭笑不得，再加39元我可以獲得一臺全新的風筒，但修理卻要花費我60元還有一個下午的時間。這個時候很容易選擇，我再花99元購買一臺新的風筒，然后給地球增添了一件垃圾。 我已經過了那個靠電子設備給自己貼標簽的年紀，才如此坦然面對，iPhone是一部超越了我財力及管理精力（屏幕、機身極容易損壞）的手機，我不應該繼續在這條路上追逐。最近的我決定重新適應安卓系統，父母的華為手機一般能用個3年以上，我買了一部華為，暫時來說各方面都挺好，重要的是它連iPhone的一半價格都不到。沒想到iPhone6s是我最后能買得起的蘋果的產品了，這之后的iPhone價格讓人咋舌，現在已經攀升到1萬多。 那我們應該如何應對計劃報廢產品？在自己經濟條件允許的范圍內，買質量相對地經得起考驗的產品。P.S.蘋果全線產品都被我排除到“質量好”的范圍外了。 其次商家情愿選擇把舊款銷毀，也不愿意舊款產品在新款產品推出之前，還在市面上流通。前段時間爆出Burberry情愿銷毀一大批的包包衣服鞋子化妝品，也不愿意將其打折出售，這就是經濟學上“資本主義倒牛奶”的原理。我們身處一個產能過剩的年代，商家就必須通過各種手段維護其商品的高利潤，他們得到的遠比他們浪費的多。這里不對地球資源做討論，我們只針對商家怎么掏空我們的錢包，怎么把成本轉接到消費者手上。說到成本轉移，雙11就是個很典型的例子。我曾經因為雙11的到來，爆買各種洗發水洗衣液消毒液，家里每個抽屜都塞滿了雙11的打折商品，一度另生活過得非常不清爽。后來看了相關的報道才明白，這就是商家轉移成本的套路。工業的發展導致今天我們的生產力過剩，不斷生產出大大超過現有人類基本需求的大量的商品，而這些過剩的產品占據著商家的倉庫。由于儲存商品的成本增加，商家通過打折，把商品轉移儲存到消費者的家里，一石二鳥，既解決了商品庫存問題，又達到銷售目的。 我決定不再囤積任何生活用品，消耗性用品快用完的時候再買是很明智的決定，現在的營銷手段層出不窮，基本每個月商家為了銷售都絞盡腦汁制造各種打折活動，不要把自己的家當成倉庫，要過舒適、家無雜物的生活，要把生活重新掌握到自己手中。 販賣焦慮 看看今天中國的中產階級，就知道因“焦慮”誕生的行業未來的市值可達到多少。大概是可達到不可估量，哈哈哈哈哈哈。就我自己而言，最大的焦慮是認知焦慮。身邊各種功成名就的年輕人告訴你，你是loser；公眾號告訴你，不提升自己的技能你只能等著被社會淘汰；媒體告訴你，中產階級在過怎樣的生活是...于是沒錢沒背景的我，最唾手可得的大概就是知識。教你如何好好說話，一個課程388；教你如何寫一個好故事，一個課程98；教你如何提升ppt技能，轉發朋友圈可免費獲得2節課程。于是一夜之間，大家口里說的都是“認知升級”，你不升級？不好意思，你沒有終生學習的能力，你不配或者。 我并不是吐槽大家沒有辨別是非的能力，但的確是大部分人都不具備自我判斷力，才會隨波逐流（包括我自己）。回首我多年來學習的路上，認知提升最快的階段卻不是在這個信息爆炸的年代，而是在我還能安靜一周看3、4本書的時候，我的三觀基本是在那時樹立形成，我的知識體系建立得最大最全也是在那個時候。而在販賣知識焦慮的今天，我家里堆了大量未拆封的書，聽了2節又覺得無趣的網絡課程，而我什么實質性的收獲都沒有。 在知識隨手可得的今天，我卻發現我學什么都學不進去，其實，是太多聲音分散了我的專注力。一個人生活很多事情需要自己操心，沒有了讀書時家里人幫忙打理了生活的時間優勢，這是分散我注意力的一點。但更大的原因，我想可能就是——焦慮，讓我一事無成。即將30歲的我，生活只能算得上波瀾不驚，但想要有點成就，還是得靜下心來，這個時代，哦，不，無論哪個時代，最后得到褒獎跟肯定的都是那些十年如一日專注的人。我要學會在這個焦慮爆炸、觀點爆炸的年代，堅持做自己。 紀錄片告訴我們，焦慮有疾病焦慮跟心理焦慮。我以上說的是知識焦慮，本片沒有提及，但我認為這很有中國特色。另外影片中提及，販賣一些人們不知道、不清楚的東西，再編個故事，就能發大財。漱口水、降壓藥，背后的利益都清清楚楚明明白白。前段時間鬧得很兇的紅毛X酒也就是那么回事，而這一切都不過是商家看穿了人性的弱點，人們恐懼自己不知道的事情，也許是因為信息閉塞無從查證（中老年人），也許是根本沒有耐心科普，對自身很多事情認知不足，而這就是商家鉆空子的地方。在日本的酵素丸、消脂丸盛行的今天，我沒有做過多的功課，也并沒有否認這個事物的功效，我只是單純覺得，我多吃兩口蔬菜跟水果，少吃幾口人工糖、少喝一杯奶茶，達到的效果遠遠比這些輔助類的產品作用大得多，也健康得多。 現代人太忙了，忙到沒有時間朝另一個方向思考問題，現代人也太懶了，懶是人類的天性，吃一顆小小的藥丸就能起效，我為什么要壓抑自己想吃火鍋跟喝奶茶的沖動。現代人也太可憐，解壓往往要靠商家給出的理由，今天買一只口紅、明天買一個包，你就能改造自己；今天一頓火鍋明天一杯奶茶，這就是在忙碌生活中你讓自己放縱一次獲得的快感。我們已經生活在一個由消費主義告訴我們應該怎么活的年代，我們只要有依靠物質的一天，我們就無法逃離。 我并不是抨擊消費主義，消費主義一定程度上促進了人類社會各方面的發展，甚至促使人類進化得越來越快，但消費主義造成的資源浪費跟資源破壞也是毀滅性的。很難用對錯去評判消費主義，但如果人類能認清一些低級陷阱，使用更好或者是更高級別的消費方式，或者我們能把控社會發展的整個走向，走向越來越好。 兒童心理 兒童心理是“我喜歡這個”“我現在就要”，無需理由也不想等待，這應該就是商家口中的兒童消費心理。 不過在這一部分，我的態度是中立的，甚至是偏向于消費主義的——那就是“賣故事”。 這一集大部分是分析虛擬人物、虛擬情節對人們消費的影響，而我，也是這“深受其害”中的一員——為故事買單。這也是我上一個部分說的，我認為為故事買單，為想象力買單，是更快樂的消費體驗（只針對個人而言，有的人比起虛擬世界更喜歡現實購物，這很正常）。 人生有許多的不愉快以及不如意，所以我們從不放棄一絲一毫能讓自己感到幸福或快樂的機會，即使它只有一部電影的時間，即使它只是一個色彩鮮艷的玩偶，只要讓你感到一絲安慰，這就是創造力帶來的奇跡。 迪士尼樂園、環球影城，主題樂園長盛不衰。這里販賣夢想、美好，這個地方讓你覺得花多少錢都值得。還有那些由迪士尼創造出來的卡通人物，個個經典，而且給世人、孩子塑造的都是正面形象，我覺得這種理念很棒。 販賣創造力，我是不愿意把它歸類到“萬惡的消費主義”里，我覺得正是有消費主義，這些創造力才被激發得越來越好，帶給人們能掙脫苦悶生活的機會，就像我，即使在那么丑惡的生活中，看到迪士尼的人物，我的精神也會為之一振，為他們的美好而喝彩。游戲也是如此（當然我不贊成非專業人士過度沉迷游戲）。 一部分人購買美好的快樂可能等于另一部分人購買包包的快樂，但我還是更愿意看到，人們能從自己的生活中、人生里發現一些超越金錢可購買、或物質可給予的美好。 另外，說到信用卡以及今天日益猖獗的消費貸，這也是為了滿足兒童心理——“我現在就要”。我本人的工資水平不高，身負房貸，發了年終獎或者績效也會用于一些小的投資，僅當存錢，我當然也沒有充裕的資金購買一些奢侈品。 偶爾當壓抑的購物欲打開后會讓我的存款變得很難看，但當我覺得勢頭不對，很快就調整自己的支出，我真的算是幸運的沒有讓金錢在生活中出現失控的狀態。 信用卡支配著我們的欲望，而我并不想讓生活陷入被別人支配的地步。掌握生活的主動權，才是我們對抗負面“消費主義”的最好辦法。 總之，每當我看完一部同類型的紀錄片（還有一部BBC很出名的《美容的真相》），我都能進一步看清這個世界的一些陷阱跟陰謀，身上的擔子又輕了許多。