30歲左右的男PD只身來到濟州島，他想拍攝一部關于海女的紀錄片，想要采訪曾打破在水下憋氣時間最久吉尼斯紀錄的海女。海女叫珍玉，是一個看起來脾氣古怪的奶奶，頭發有一絲絲灰白。雖然是女生，但在濟州島，人們都稱呼海女為“叔叔”。在得知要被采訪和被拍攝時，珍玉態度很明確，她拒絕這個來自首爾的小伙子的請求，因為她認為自己沒什么了不起的。

來自首爾的紀錄片PD名叫京勛，一幅典型的都市男孩打扮，頂著一頭亂蓬蓬的卷發，穿著也是首爾范兒。雖然京勛個子很高，但看起來瘦瘦的，一副弱不經風的都市男孩的形象，在珍玉看來，這男孩也沒有什么本事，也不明白為什么要采訪自己和拍攝紀錄片。

為了攻破珍玉奶奶的心房，進而接受自己的拍攝采訪請求，京勛不知黑天白夜的跟在奶奶身邊，不是幫忙拿潛水裝備，就是搶著搬運奶奶辛勤勞動后采來的鮑魚海參。就這樣，珍玉的心一點點敞開了，有個男孩幫忙，自己也能輕松一些。但就在這一天，一個不能說的秘密發生了，珍玉偶然撞到正在洗澡的京勛。在這里，高斗心的表演滿是細節，看到京勛身體的那一瞬間，以及慌忙跑走的神色的不斷變化，有慌張，有驚訝，還有一點點說不清道不明的感覺。電影情節在這一刻開始有了變化，周圍的海女和朋友都在說珍玉戀愛了，她一邊笑著，一邊應和著朋友們的玩笑。雖然是玩笑話，但珍玉的內心確實逐漸向京勛打開，同意了拍攝紀錄片，自己可以在鏡頭前接受京勛的采訪。 就在拍攝的過程中，有一天珍玉和京勛約好在島上的樹林里采訪，穿夠了海女潛水服的珍玉打扮的很漂亮，短小精神的上衣和鑲著花紋的長裙，讓珍玉看起來年輕漂亮了許多。就在這里，珍玉向京勛敞開心扉，說出了一直深埋在心底的痛。一個是失去摯愛女兒的有一些年紀的女人，一個是失去摯愛女友的年輕男人，在這樣一個廣闊無際的濟州島的海里，她向他敞開心房，他向她述說心事，那隱隱作痛的、至今都難以揭開的長在心上的傷疤，同樣是失去了摯愛的人的他們心漸漸靠近彼此。還不諳人事的女兒，卻被執拗的媽媽強迫著學習如何成為海女。可能水性不是太好的女友，在潛入海底后再也沒有回來，而年輕男人也在女友在海上消失之后，沒能及時挽救。看似平靜的大海時而波濤洶涌，時而在炙熱的陽光下閃爍著耀眼光輝，所以說她和他對大海都是很復雜的心情，他們熱愛它，以它為生，但也被它奪走了摯愛的人。可能就是出于這個原因，珍玉不想接受采訪，她知道這樣的她沒有什么了不起的，能憋氣再久也沒有辦法帶回她的女兒。而大海對于她這樣一個傳統的海女來說，可能只是賴以為生的職業，靠海吃海這個道理在她眼里也許非常平常，不足為奇，也不以為傲。 就這樣，內心備受煎熬的兩個人彼此靠近，他們敢于直面大海，也直面大海帶給她和他的傷痛。在山洞里的那一個擁抱，一個吻，他們看似從過去走出來了，他們就像是剛剛墜入愛河的女人和男人，吃過晚飯會去散步，散步的時候還會手拉著手，然后男人送女人回到住處，然后道晚安。

就這樣，珍玉和京勛過著看似平淡的美好的日子，但是這一切都隨著紀錄片拍攝的結束而即將以迎來結局。年輕男人的不甘，女人的不舍，無論怎樣的愛情，都要面對一個結局，無論是好是壞，他們總要給對方一個答案。就這樣，京勛決定帶珍玉回首爾，而珍玉也決定拋棄作為海女生活了近半百的人生，毅然決然前往首爾。我們看到這里，不禁會想珍玉真的能將過去的自己，作為海女的自己從身上硬生生的割裂開來嗎？真的能夠忘記女兒的離去，然后奔向所謂的自由，但又不自在的首爾生活嗎？珍玉不愿意承認自己作為海女是厲害的，她是濟州島水性最好的海女，許多孩子也以她為榜樣學習成為海女。我們也擔憂，回到首爾的京勛能否自在的面對來自都市人的眼光，雖然他敢于對上司承認他對她的愛，雖然愛情無關乎年紀，但作為社會中的打工人，很難不被外人異樣的眼光所動搖。

我們很難斷定珍玉和京勛之間的愛情是什么，有可能是受傷之人互相之間的憐憫，也可能是遠離都市的濟州島、純潔的鄉下以及單純的人們，讓京勛可以放下成見，愛上這個自己都可以稱呼奶奶的女人。但是，我們可以看到珍玉和京勛之間的純潔的愛。導演在電影中并沒有安排太多的與情與欲關聯太多的情節，也就只有山洞里的那一個擁抱，那一個吻，海中嬉戲后京勛躺在珍玉腿上的畫面，還有兩人晚上手拉手的散步。從情節安排上，導演盡可能的將他們之間的愛與情欲劃開界限，而正是情侶間這簡單的對愛的表達，讓人們只看到在熱戀中那閃耀的瞬間。 珍玉最終沒有去機場，電影最后，珍玉在濟州島大海里與京勛的最后一個對視，對視后最后的一個微笑，不禁讓人感慨，珍玉仍然還是屬于濟州島，屬于濟州島的大海，作為海女。 這權當是做了一個夢，在夢中，有那么多個耀眼的瞬間。