電視劇《失眠》聚焦事業(yè)有成的職場(chǎng)女性艾瑪·埃弗里爾在年滿40歲前兩周突發(fā)嚴(yán)重失眠，懷疑自己正步母親后塵走向精神崩潰。其母曾在同齡生日當(dāng)夜爆發(fā)暴力性精神病態(tài)，家族遺傳陰影令艾瑪陷入恐慌。但當(dāng)她開(kāi)始重演母親的精神崩潰軌跡時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)多重異常事件交織：母親意外重傷入院、與自己失聯(lián)多年的妹妹突然現(xiàn)身，以及揮之不去的被窺視感。這些超出現(xiàn)實(shí)認(rèn)知的異常促使艾瑪展開(kāi)雙重調(diào)查——既深入母親病歷檔案追查家族精神疾病真相，又通過(guò)與妹妹重聚揭開(kāi)童年創(chuàng)傷記憶。隨著調(diào)查推進(jìn)，艾瑪逐漸發(fā)現(xiàn)所有異常現(xiàn)象均指向其被刻意遺忘的童年經(jīng)歷：母親為掩蓋丈夫長(zhǎng)期家暴真相而偽造親子關(guān)系檔案，妹妹則是當(dāng)年被迫與其分離的親生手足。當(dāng)40歲生日鐘聲敲響時(shí)，艾瑪在揭露真相過(guò)程中完成自我救贖。