三十五歲左右的著名建筑師Ellen（Morven Christie飾）懷孕后，由聰明熱情的Paula（Vicky McClure飾）接替其職位。Ellen試圖在產假前完成工作交接并給予支持，但逐漸察覺Paula的行為存在異常。隨著對方頻繁介入她的私人事務、掌控項目決策權，Ellen對自身安全的擔憂持續升級。她開始質疑Paula是否故意利用代班身份實施某種隱秘計劃，這種疑慮究竟是職場女性固有的競爭焦慮，還是源于更危險的真相？兩人圍繞權力、信任與身份認同展開的心理博弈逐漸白熱化，直至Ellen發現Paula的過往經歷與其當前行為模式存在重大關聯。