懦弱膽小的徐大白（雪村飾）因妻子王優秀作為一名民間救援隊員在救人犧牲后，為探究妻子執著熱愛的救援事業，為何自掏腰包，出錢出力，最后不惜奉獻生命的志愿者驅動力，選擇加入民間救援隊，從預備隊員一路成長為正式隊員，最終在救人與自救的過程中完成蛻變。影片為真人真事真實改編的半寫實故事。