在發(fā)現(xiàn)一名年輕男子的遺骨后，莉亞突然穿越到90年代，并獲得了在七具不同身體間交換意識(shí)的能力。面對(duì)遺骨身份與少年艾米利安的關(guān)聯(lián)，她意識(shí)到對(duì)方死亡背后隱藏著神秘組織"時(shí)光守護(hù)者"的陰謀。通過每次身體交換，莉亞既要適應(yīng)新身份帶來的生活困境（包括單親母親、叛逆少女等不同社會(huì)角色），又要躲避組織派出的追殺者。隨著調(diào)查深入，她發(fā)現(xiàn)艾米利安掌握著能改寫時(shí)間線的遠(yuǎn)古裝置"時(shí)之沙漏"，而七次交換正是啟動(dòng)該裝置所需的能量積累。最終在第七具身體中，莉亞選擇將剩余能量全部用于逆轉(zhuǎn)時(shí)間洪流，在抹除自己存在痕跡的同時(shí)永久摧毀了操控時(shí)空的黑幕組織。