一場嚴(yán)重意外讓熱愛籃球的班（巴勃羅·保利飾）被迫進(jìn)入復(fù)健中心，失去自主完成洗澡、更衣甚至行走的能力。在封閉環(huán)境中，他結(jié)識了四肢癱瘓的艾德、下肢癱瘓的馬洛斯等病友，這群被生理障礙折磨的年輕人在日復(fù)一日的物理治療中經(jīng)歷著尖銳矛盾與溫情互助。他們共同面對肌肉萎縮帶來的暴躁情緒，通過集體參與滑稽的模擬超市訓(xùn)練重新建立生活信心，在夜間病房的秘密聚會(huì)中分享各自的人生故事。隨著復(fù)健進(jìn)程推進(jìn)，班在眾人設(shè)計(jì)的定制訓(xùn)練方案下逐步恢復(fù)基礎(chǔ)行動(dòng)能力，并帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成輪椅籃球賽。最終這群病友以不同的康復(fù)進(jìn)度走出中心，各自開啟半獨(dú)立生活的新階段，而病房窗臺上始終保留著他們共同培育的綠植——象征生命力的無聲見證。