洼田颯太（北村匠海飾）性格內向，不善交際而長期獨來獨往。偶然撿到已故樂隊主唱宮田（新田真劍佑飾）遺留的磁帶后，通過播放音樂竟與宮田共享身體30分鐘。借由這個特殊能力，出身樂隊ECHOLL的宮田試圖重組因意外解散的樂團，并彌補未能與前女友村瀨（久保田紗友飾）完成音樂約定的遺憾。在籌備演出過程中，沉默寡言的颯太逐漸被宮田熱烈奔放的性格感染而變得開朗，同時發現自己對村瀨萌生情愫。隨著最終演出的臨近，三人通過音樂直面過往羈絆，在合唱聲中宮田完成了最后的心愿。演出結束后，颯太帶著被改變的人生觀繼續前行，并主動向村瀨表達心意。