20歲的德蕾婭在理想大學教授家中擔任保姆，為融入教授的兩個孩子特里西和杰克的生活圈，她帶著弟弟菲利普共同組織三人前往森林徒步旅行。當夜幕降臨，他們意外發現多個發光的不明生物正以寄生方式侵襲人類。這些外星生命體通過宿主控制實現種群擴張，其繁殖信號正持續向地球深處蔓延。姐弟三人利用森林地形與生物特性展開周旋，通過制造聲波干擾破壞寄生體神經鏈接，并在黎明前引爆山澗阻斷了外星生物的擴散路徑。最終救援抵達時，被寄生的人類幸存者已全部脫離控制，而山林深處仍殘留著尚未激活的未知孢囊。