五位性格迥異的狗主人帶著各自難以管教的寵物犬，來到偏遠山區尋找以獨特訓練方式聞名的傳奇導師。他們原以為此行是為解決寵物行為問題，卻意外發現訓練課程完全針對人類學員設計。隨著封閉式特訓展開，導師通過嚴苛的體能挑戰與心理疏導，迫使這群都市人直面各自性格缺陷——固執的父親、焦慮的職場女性、逃避責任的年輕人等，逐漸意識到寵物行為異常實則是主人情緒投射的結果。在為期三十天的極限訓練中，學員們被迫放棄現代生活依賴，在與自然環境及犬只本能互動的過程中重建溝通紐帶。最終所有主人不僅掌握了非暴力馴養技巧，更意外治愈了自身長期存在的心理創傷，帶著獲得全新生命理解的寵物返回都市生活。