娛樂主持人何一因直播失誤導(dǎo)致事業(yè)崩盤并背負巨額債務(wù)，同時遭遇感情危機。為償還欠款，他答應(yīng)朋友將牦牛從拉薩運往重慶火鍋店，卻因托運手續(xù)不全被迫邀請牦牛主人郝凡共同駕車押送。兩人性格迥異，在川藏線上接連遭遇車輛拋錨、高原反應(yīng)和誤會沖突，被迫在困境中相互扶持。隨著旅途推進，郝凡逐漸看穿何一外強中干的本質(zhì)，而何一也在危機處理中展現(xiàn)出隱藏的責(zé)任感。歷經(jīng)波折后牦牛最終送達火鍋店，何一借此還清債務(wù)并與女友重修舊好，郝凡則帶著對城市生活的全新認知返回西藏。