42歲的好男人演員吉約姆在新片中與年輕女演員卡米爾搭檔父女，卻因不愿接受"老男人"定位而陷入中年危機(jī)。卡米爾對(duì)其形象的直白評(píng)價(jià)觸發(fā)了他的搖滾情結(jié)，他試圖通過(guò)笨拙模仿年輕人的生活方式證明自己，卻在片場(chǎng)頻頻失態(tài)。凱撒獎(jiǎng)提名落選成為壓垮駱駝的最后一根稻草，他在試鏡年輕角色失敗后陷入偏執(zhí)的自我改造——接受微整形與嚴(yán)苛健身訓(xùn)練。當(dāng)吉約姆以煥然一新的外表獲得好萊塢邀約時(shí)，曾因年齡問(wèn)題錯(cuò)失角色的瑪麗昂帶著兒子與他在片場(chǎng)重逢。在共同演繹情侶對(duì)手戲的過(guò)程中，吉約姆逐漸意識(shí)到自己用外貌換來(lái)的青春面具下難以掩飾的精神空洞。