民國初年東北局勢動蕩，軍閥林國棟（洪金寶飾）堅守民族氣節(jié)拒絕日本拉攏。福星鎮(zhèn)因七大隱世高人守護(hù)而免受侵?jǐn)_，包括裁縫嬌婆四（王祖藍(lán)飾）、飯店姐妹麥當(dāng)娜（吳君如飾）與麥當(dāng)紅（謝娜飾）、奶媽花天嬌（曾志偉飾）等各懷絕技。林國棟之女雪兒（童菲飾）因烹飪愛好常來鎮(zhèn)中采購，其活潑美貌贏得眾俠青睞，尤其與嬌婆四暗生情愫。日本女特務(wù)黑澤青子聯(lián)合漢奸洪氏兄妹設(shè)情報網(wǎng)，用忍術(shù)控制林國棟并謀害雪兒。雪兒逃脫后向七俠求援，而青子搶先派出殺手血洗福星鎮(zhèn)。全鎮(zhèn)百姓奮起反抗，連百歲老人都參與抗?fàn)帲K喚醒七俠重出江湖。決戰(zhàn)日恰逢青子與林國棟婚禮，眾俠及時破局助恢復(fù)神志，合力殲滅日偽勢力。戰(zhàn)后七俠再度歸隱，林國棟則立誓全力抵御外侮。